Möchten Sie Ihren Körper entlasten, Beweglichkeit gewinnen und zu Ihrer Mitte finden? Dann möchten Sie vielleicht mein achtsamkeitsbasiertes und ressourcenorientiertes Behandlungsangebot ausprobieren:
Auf Grundlage der Methoden Ortho-Bionomy®, TouchLife® Massage und Focusing erwarten Sie individuell angepasste Behandlungen. Wohltuende Entlastungs- und Massagetechniken, die Arbeit mit Haltungs- und Bewegungsmustern bis hin zur Einbindung der Atmung und einer focusingorientierten Begleitung. Ihr Körper kann dadurch in die Lage kommen eigene stimmige Lösungsmöglichkeiten und eine stress- und belastungsarme Reorganisation zu finden.
Fachkundige Massagen können Ihre gesundheitsbezogene Lebensqualität steigern und sind zudem eine leicht zugängliche Möglichkeit für Ihre individuelle Gesundheitsförderung und Prävention. Bereits Handmassagen können nachweislich das Wohlbefinden auch bei psychosomatischen Krankheiten steigern.
Körper und Bewegung
Spannungen in Muskulatur und Faszien ausgleichen, Gelenkschmerzen mindern,
Beweglichkeit und Koordination fördern.
Seele und Emotionen
Inneren Frieden und Ausgeglichenheit fördern, Stimmung aufhellen, Stress, Angst und Depression mindern.
Geist und Bewusstheit
Erkunden des inneren, körperlichen Erlebens und von Ressourcen. Wahrnehmen von Unterschieden und Änderungen im Laufe einer Sitzung.